Мед-плексус

Приступая к занятиям спорта, начинающим бодибилдерам и борцам за стройность фигуры хорошо бы ознакомиться с основными моментами о том, как правильно заниматься спортом.

Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются.

Кровь – это красная жидкость, состоящая из плазмы, эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов.

Не игнорируйте следующие 10 симптомов, даже если некоторые из них не столь очевидно тревожны. Знайте – это ваш организм информирует о своих потребностях.

Если после замера оказалось, что пульс реже 50-60 ударов в минуту?

Очень часто язва желудка возникает на фоне нервных срывов, психических потрясений, сильных переживаний, стрессов.

Как повысить эффективность интеллектуальной деятельности, просто отказавшись от некоторых пристрастий?

Вилочковую железу еще называют тимусом или зобной железой.

Умение ровно держать спину — это не только гарантированно красивая и летящая походка, но и залог крепкого здоровья.

Почки - это парный орган, который является самым важным в человеческом организме.

Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, а также напряженный рабочий график, напоминают о болях в ногах и молодым девушкам.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе.

Многие из нас сейчас увлекаются очищением организма. Мы чистим печень, кишечник, почки, эти органы кажутся нам важными и особо нуждающимися в уходе.

Наши полушария "работают" по-разному. Левая половина мозга отвечает за логические операции, счет, установление последовательностей, тогда как правое полушарие контролирует инициативу и творчество.

8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие! Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы готовы приступить к упражнениям?

Основная функция печени – вывод из организма токсинов и отходов.